Diario de lia-osteo, 16 jul. 23

Мой гликоген ко мне возвращаетсяяяяя!!!😃😃😃
61 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2023:
2796 kcal Grasa: 114,39g | Prot: 123,64g | Carbh: 318,99g.   Desayuno: Виктория Кабачки Запечённые, Яшкино Ирис Нота Бум, Пятерочка Сахар, Ritter Sport Карамелизированный Миндаль, Помидоры, Гулливер Перец Фаршированный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зерница Улитки Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Шоколадные Пирожные, Агро-Альянс Манка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Яйцо, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Каша Пшено. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
☺️ 
16 jul. 23 por el miembro: lia-osteo
И мой возвращается 😂 но я этому вообще не рада 
17 jul. 23 por el miembro: @Pure_water
@Pure_water, Катя, мой в 🌰🌰 пошёл. Сразу +2 см. Я довольна! 😁💃💃💃 
17 jul. 23 por el miembro: lia-osteo
А мой в животик 🥲 поэтому грущу 😂 но это просто пмс, надо брать себя в руки и дождаться когда сольётся вода 
17 jul. 23 por el miembro: @Pure_water
@Pure_water, это проходит быстро, Катя! 🤗 А сколько + в весе в эти дни у тебя? 
18 jul. 23 por el miembro: lia-osteo
1 -1,5 кг 😊 сегодня 53 кг. А было 51,8 
18 jul. 23 por el miembro: @Pure_water
@Pure_water, ох уж эти женские организмы... 😅 Меня раньше на 2-3 кг заливало, теперь на 0,5 кг. ХЗ почему. 🤪 
18 jul. 23 por el miembro: lia-osteo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lia-osteo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.