Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 72,56g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Carozzi Espirales, Maggi Consomé Sabor Vacuno, Asiento, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Arvejas Verdes Cocidas, Repollo Verde, Repollo Morado, Zanahoria, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga. Cena: Queso de Cabra, Tomates, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mandarinas, Naranjas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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