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13.9% grasa
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2858 kcal
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Grasa: 116,68g | Prot: 146,34g | Carbh: 316,18g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tribu Maní Tostado sin Sal, Huevo Duro, Great Value Smooth Peanut Butter, Nestlé Chamyto Frutilla . Almuerzo: Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Cuisine & Co Camarones Cocidos y Pelados Medium, Compota, Ikea Galleta Relleno Sabor Chocolate, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Cuisine & Co Camarón Mariposa Apanado , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Maffei Mini Ñoquis de Papa, Verduras Salteadas. Cena: Ideal Rapiditas Tomate, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano, American Classic Creamy Peanut Butter, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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