Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 88,67g | Prot: 143,88g | Carbh: 295,45g.
Desayuno: Vemondo Veganer Streichgenuss mit Roter Paprika , Bertolli Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen , Grafschafter Roggenbrötchen, Leinsamen, Gefrorene Blaubeeren, BioBio Soft Datteln Entsteint , BioBio Soja-Drink Natur, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, DM Bio Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Lidl Gurke, Basmati-Reis (Gekocht), Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia . Cena: Gouda, Bertolli Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Paulaner Weißbier Naturtrüb. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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