Diario de Jazzue, 22 jul. 23

Perfil de Jazzue | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

War erwartet und wird heute wieder angegangen ☺

110,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 30,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:

1546 kcal

Grasa: 62,00g | Prot: 54,06g | Carbh: 190,87g. Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Mohnbrötchen, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Gekochtes Ei, Sesambrötchen. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Mcplant, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Lorenz Nic Nac's. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana