Diario de bobo1966, 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
105 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
2627 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 88,15g | Carbh: 317,45g.   Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Gouda, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Popp Veganer Fleischfreisalat, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Bertolli Brotaufstrich, Hartgekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Roggenbrötchen. Almuerzo: VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Eichblattsalat, Stärke, Olivenöl, Vemondo Veganes Schnitzel Paniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Lauch, Sellerie, Olivenöl, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
1856 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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