Diario de Rodjav, 06 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2015:
832 kcal Grasa: 12,56g | Prot: 85,78g | Carbh: 97,54g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Selz Galletas Salvado Light. Almuerzo: Carne de Pollo Magra (Asada), Pimientos Rojos Dulces, Lechuga. Cena: Jumbo Pan Pita Integral Light, Selz Galletas Salvado Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lechuga, Livean Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Selz Galletas Salvado Light. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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