Diario de Jazzue, 25 jul. 23

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Abends Grillen mit vielen KH hat das leider nun mal so an sich.

109,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 29,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:

1796 kcal

Grasa: 99,43g | Prot: 39,47g | Carbh: 171,33g. Desayuno: Rocher Rocher, Rocher Rocher, Merci Merci Finest Selection. Cena: Hello Fresh Sloppy Joe! Burger mit Rinderhackfleischsoße Dazu Kartoffelchips und Karottenslaw. Pasa Bocas / Otros: Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Kinder Schokolade, Our Essentials Erdnüsse im Teigmantel. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Und was macht die Gesundheit?

25 jul. 23 por el miembro: Metalmausi

Dafür, dass ich danknverstopfter Nase kaum schlagen kann und ich mich anhöre als hätte ich Nächte lang durchgefeiert und Kette geraucht, bin ich (noch) erstaunlich fit heute.

25 jul. 23 por el miembro: Jazzue

Na dann hat der Mist wenigstens was Positives...ich habe gestern auch kaum was runter gekriegt und nur wegen der Familie gekocht. *Kicher* ich auch... dann gute Besserung dir weiterhin!

25 jul. 23 por el miembro: Metalmausi

Gute Besserung für die Rüsselpest...dann flutscht der rest auch wieder ❤️🧡💛💚💙💜

25 jul. 23 por el miembro: Pummeleinhorn80


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