Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 90,27g | Carbh: 97,46g.
Desayuno: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Blackberries , 2% Fat Milk, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Maple Syrup , AZ protein enhanced pancakes. Almuerzo: Little Salad Bar Ranch Yogurt Dressing and Dip, Farmed Atlantic Salmon (Cooked, Dry Heat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Anthony's Psyllium Husk Powder, Cilantro (Coriander) , Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Turkey Chili with Beans. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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