Diario de SherryeB, 28 jul. 23

Retaining water
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
2254 kcal Grasa: 76,75g | Prot: 109,03g | Carbh: 239,23g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Strawberries, Peaches, Watermelon. Almuerzo: Mac's Snacks Chicharrones, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Great Value Tropical Fruit Mix, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Cena: Merlot Wine, Parmesan Cheese (Shredded) , Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Crusty Multigrain French Bread, Yellow Summer Squash, Barilla Linguine Fini Pasta, Great Value Unsalted Chicken Broth , Pero Mini Sweet Peppers, Tomatoes, Onions, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Black Licorice, Luigi's Italian Ice Kiwi Strawberry , Great Value Cheddar Cheese Sticks, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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