Diario de Jazzue, 29 jul. 23

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Ausgezeichnet! 😄

109,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 29,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2023:

2216 kcal

Grasa: 76,11g | Prot: 69,89g | Carbh: 238,52g. Desayuno: Käsebrötchen, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Sesambrötchen. Almuerzo: Pizza Salami, Milbona High Protein Pudding Schoko. Cena: Beyond Meat Beyond Burger, Caipirinha. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Pommes Frites (Groß), Leibniz Pick Up! Choco, Corona Corona Extra, Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Gummibärchen. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Definitiv! Klasse ☺️

29 jul. 23 por el miembro: Metalmausi


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