Diario de e.bugue, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
2466 kcal Grasa: 80,88g | Prot: 111,16g | Carbh: 320,17g.   Desayuno: Queque de avena naranja zanahoria, Queque de avena naranja zanahoria, Queque de avena naranja zanahoria, Queque de avena naranja zanahoria, Lider Leche Descremada. Almuerzo: Hamburguesa de atún, Lider Cacao Amargo en Polvo, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Patatas Cocidas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Maggi Sopa Sabor Costilla Fideos , Huevo, Hamburguesa de atún, Arroz Blanco, Budín de espinaca atún. Cena: Queque de avena manzana, Daily Manjar, Queque de avena manzana, Daily Manjar, Queque de avena manzana, Daily Manjar, Queque de avena manzana, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Huevo Revuelto, Huevo Revuelto, Daily Manjar. más...
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