Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 85,83g | Carbh: 170,18g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Repollo Verde, La Preferida Jamón Pierna, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido, Lider Aceite de Maravilla (7g), Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Asiento. Cena: Café Gold Café Descafeinado, Colun Leche Descremada en Polvo, Natura Aceite de Maravilla, Huevo, Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Masa Madre. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas, Kiwi. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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