Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3196 kcal
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Grasa: 175,57g | Prot: 163,02g | Carbh: 278,40g.
Desayuno: Watermelon , 1% Fat Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats. Almuerzo: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Minute Ready to Serve Brown Rice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Cena: McDonald's Cheeseburger, 365 Organic Jumbo Green Olives, Del Monte Avocado, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese . Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, McDonald's World Famous Fries - Small, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Nectarines , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
🔥🔥🔥Keep burning those pounds! You're doing great!
02 ago. 23 por el miembro: SLYONE 22
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Peso Histórico de davidsprincess
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