Diario de Lissaen, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1909 kcal Grasa: 57,79g | Prot: 119,98g | Carbh: 232,77g.   Desayuno: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Almendras, Wild Protein Wild Protein Vegana, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Nabisco Club Social, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Quinoa (Cocida). Cena: Jamón de Pavo, Soprole Mantequilla con Sal, Castaño Pan Pita Integral, Quilque Queso, Wild Protein Wild Protein Caramelo , Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bocaditos Membrillo, Tottus Barra de Cereal Frutos Rojos + Yogurt, Merello Gomitas Eucaliptus. más...
peso estable

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