Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 101,35g | Carbh: 187,48g.
Desayuno: IronMaxx Lava Bar, Yaranza Kefir con Arandanos, Carrefour Panecillos, Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hellmann's Salsa Barbacoa, Aldelis Hamburguesa de Pollo y Pavo, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Danone Yogur Original, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 92%, Plátano, Hacendado + Proteínas Limón . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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