Diario de Jazzue, 07 ago. 23

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Wochenende halt 😅

108,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 28,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:

1630 kcal

Grasa: 45,22g | Prot: 44,23g | Carbh: 256,97g. Desayuno: Stachelbeerkuchen, Milbona Kräuterfrischkäse, Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Almuerzo: The 4 Bakers Brioche Buns, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Ikea Kafferep, Ikea Kafferep. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

normal 😁 schön Wochenstart 😙

07 ago. 23 por el miembro: De Sarah

🤷🏻‍♀️💞

07 ago. 23 por el miembro: Metalmausi


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