Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 56 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 50,68g | Prot: 82,82g | Carbh: 270,27g.
Desayuno: Pflaumen, Roi De Trefle Kürbiskerne, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (25g), REWE Bäcker Brötchen, Wirsing. Almuerzo: Pflaumen, Olivenöl, Weißkohl. Cena: Banane, Orangen, Edeka Feldsalat, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Cucina Fusilli Lunghi , Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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