Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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132,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 52,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 104,57g | Carbh: 279,15g.
Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Aldi Toastschinken, Alpenmark Käseaufschnitt, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Buttertoast, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst. Almuerzo: Banane. Cena: Apfel, Stärke, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Putensteak, Rote Paprika. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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