Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
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129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 132,46g | Carbh: 263,45g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aerzener Sonnenblumenkernbrot. Almuerzo: Clementinen, Aldi Laugenbrezel, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Clementinen, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenöl, Lauch, Schmälzle Schinken-Bockwurst, Sellerie, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Karotten. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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