Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2910 kcal
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Grasa: 98,10g | Prot: 177,68g | Carbh: 319,88g.
Desayuno: Landfreude Ei, Möhren, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Basmati-Reis, Rote Paprika, Zwiebeln, Pizza Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Alnatura Kichererbsen, Kokosmilch, Ingwer, Kokosöl. Cena: Gouda, Gut & Günstig Hamburger Buns, Soto Burger Edamame, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Die Thüringer Rotwurst, Mühlenhof Pfeffer-Salami, Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen , Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Vemondo No Milk 1,8%, Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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