Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2806 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 171,14g | Carbh: 325,16g.
Desayuno: Ja! Landschinken, Reinert Pfeffer-Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, REWE Bäcker Brötchen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, BioBio Soft Aprikosen, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Ener Bio Sojaflocken , DM Bio Hafer Crunchy. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Ja! Landschinken, Gut Drei Eichen Leberwurst , Reinert Pfeffer-Salami, Bertolli Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Designer Whey Protein - Chocolate, Banane, Aldi Ei. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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