Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2826 kcal
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Grasa: 103,74g | Prot: 194,19g | Carbh: 261,68g.
Desayuno: Milbona Maasdamer, Landfreude Ei, BioBio Soft Feigen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Alnatura Sojaflocken, Ener Bio Hafer Crunchy. Almuerzo: Goldähren Dürüm, Like Meat Like Grilled Chicken, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Aldi Körniger Frischkäse. Cena: Bauer's Schinkenwurst, Dulano Landschinken, Thüringer Sülzfleischwurst, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Bertolli Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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