Diario de SherryeB, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
2005 kcal Grasa: 83,38g | Prot: 134,11g | Carbh: 183,06g.   Desayuno: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Everything Bagel (94G), Blueberries, Nectarines, Strawberries, Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon. Almuerzo: Mac's Snacks Chicharrones, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Cena: Tito's Handmade Vodka, Mr & Mrs T Bold & Spicy Bloody Mary Mix, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Corn, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Red Leaf Lettuce , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Buttered Pecan Ice Cream, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, That's It 1 Apple + 10 Cherries. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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12 ago. 23 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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