|
😌😌😌😌😇
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 135,35g | Carbh: 112,84g.
Desayuno: Exquisa Creation Meerrettich, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Honigmelonen, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Edeka Kopfsalat, Tomaten, Rucola, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat. Cena: Cheddar-Käse, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Exquisa Creation Meerrettich, Brothers Brothers Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Vierwälder Harzer Minis. más...
|
|
298 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|