Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,4 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 157,10g | Carbh: 299,58g.
Desayuno: Laugenstange, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wirsing, Stockmeyer Peperoni-Salami, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Banane, Aldi Toastschinken, REWE Bäcker Brötchen, Orangen. Cena: Château Weiße Crisp, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Orangen, Börner Eisenacher Mettwurst, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Gut Langenhof Geflügel Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Rettich. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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