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14.1% grasa
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 114,06g | Prot: 107,61g | Carbh: 266,41g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Peras, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Great Value Creamy Peanut Butter, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Plátano, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Corte Americano Sabor Limón, Great Value Maple Creme Cookies, Natur Arroz (20g), Tribu Maní Tostado sin Sal. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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