Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 64,14g | Carbh: 28,34g.
Almuerzo: Kingsbury Pan Hi Low, Limón, Espinacas, Manare Aceite de Coco Orgánico, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Manare Aceite de Coco Orgánico. Pasa Bocas / Otros: Limón. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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