Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
|
123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 56,4 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 42,08g | Prot: 157,26g | Carbh: 182,32g.
Desayuno: Aldi Toastschinken, REWE Bäcker Brötchen , Börner Eisenacher Mettwurst, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Börner Eisenacher Mettwurst, Senf, Aldi Minutensteaks, Semmelbrösel, Weißes Mehl, Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|