Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 117,70g | Carbh: 104,22g.
Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Coffee. Almuerzo: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Planters Deluxe Mixed Nuts, Best Yet Original Saltine Crackers, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese , Great Value Romaine Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. Cena: HEB Asparagus Spears, Wal-Mart Pork Cube Steak. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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