Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 118,37g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Copacabana Cacao Amargo, Kiwi, Manzanas Fuji, Huevo (Entero), Plátano, Edra Canela Molida, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos. Almuerzo: Zumo de Limón, Sal Marina, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Cebollas, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Arroz Amarillo. Cena: Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Sembrasol Maní Confitado, Papa John's Palitos de Ajo, Papa John's Pizza Pepperoni. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoyii_h
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