Diario de davidsprincess, 22 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023

102,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:

1814 kcal

Grasa: 64,11g | Prot: 137,95g | Carbh: 234,15g. Desayuno: Hy-Top Saltines, Frigo Light String Cheese, 1% Fat Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Coffee, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Pringles Original Potato Crisps, Sam's Choice Keto Friendly White Hamburger Buns . Cena: Oatmeal Cookie, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana