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28.2%
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 201,46g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. Almuerzo: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. Cena: Fideos, San Jose Jurel al Natural, Dole Lechuga Escarola, Lentejas Cocidas, Nestlé Goodnes Skyr, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano . Pasa Bocas / Otros: Lider Pan Amasado , Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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