Diario de Lissaen, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1651 kcal Grasa: 33,78g | Prot: 115,07g | Carbh: 227,50g.   Desayuno: Gohard Proteína Vegetal, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ideal Pan Artesano. Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Garbanzos Cocidos, Gourmet Crema de Champiñones . Cena: Garbanzos Cocidos, Nestlé Manjar, Almendras, Huevo Duro, Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: McKay Tritón Frutilla, Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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