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14.1% grasa
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 113,99g | Prot: 136,54g | Carbh: 212,39g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Apio, Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Tribu Maní Tostado sin Sal, Selecta Harina sin Polvos de Hornear, Huevo Revuelto, Cuisine & Co Queso Mantecoso Granulado, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Arroz (20g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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