Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 91,69g | Prot: 179,43g | Carbh: 165,69g.
Desayuno: REWE Bio Maasdamer, REWE Bio Maasdamer, Gekochtes Ei, Rote Chilischoten, Tomaten, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Gutfried Corned Turkey, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade. Almuerzo: Haydi Ayran, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Weißkohl, Dönerfleisch. Cena: Cucina Balsamico Creme, Rucola , Champignons, Aldi Bergkäse, Baby-Spinat, Olivenöl, Wiesenhof Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|