Diario de bobo1966, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
3703 kcal Grasa: 103,63g | Prot: 243,61g | Carbh: 313,51g.   Desayuno: Gutfried Corned Turkey, Dulano Geflügel-Salami, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, EGETÜRK Bahar Pastirma, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Edeka Pfirsiche, Hartgekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten. Almuerzo: Like Meat Gyros, Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Gutes Land Yogos 2%, Barbeque Fladenbrot. Cena: Ouzo, Krombacher Pils (Flasche), Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Dulano Geflügel-Salami, Bertolli Brotaufstrich, Babybel Mini Babybel Light, Lieken Urkorn Kraftklotz, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks, Bertolli Brotaufstrich, Lieken Urkorn Kraftklotz, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht , Olivenöl, BioBio Tofu Natur. más...
1886 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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