Diario de bobo1966, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
2670 kcal Grasa: 88,50g | Prot: 235,13g | Carbh: 218,69g.   Desayuno: Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gutes Land Frischkäse Leicht, Mestemacher High Protein Toastbrötchen. Almuerzo: Dönerfleisch, Lahmacun, Haydi Ayran. Cena: Satori Sweet Chili Sauce, Süßkartoffel, Zucchini, Aubergine, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Lidl Körniger Frischkäse, Netto Geflügelwiener, Babybel Mini Babybel Light, Pote Gulaschsuppe. más...
1886 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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