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Ska gå ner till min trivselvikt som ligger på 65-67kg innan mitten på september. Har en tid hos rygg/nack kirurgen så
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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379 kcal
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Grasa: 1,81g | Prot: 32,18g | Carbh: 61,12g.
Desayuno: Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker , Morötter. Almuerzo: Morötter. Cena: Morötter. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lillgrisen82
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