Diario de SherryeB, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
2522 kcal Grasa: 111,40g | Prot: 67,16g | Carbh: 240,81g.   Desayuno: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Blueberry English Muffin, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Mangos, Watermelon. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Mac's Snacks Chicharrones. Cena: Butter , Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Merlot Wine , Kroger Crusty Sourdough French Bread, Krusteaz Corn Bread, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Pasa Bocas / Otros: Yellow Tail Shiraz, Costco Peanut Butter Chocolate Cream Pie. más...
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