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Uff... Dafür, dass es gestern Brathähnchen und Pommes gab (was mir dann sogar noch Nachts schwer im Magen lag), geht das ja.
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 86,21g | Prot: 98,98g | Carbh: 170,39g.
Desayuno: Milbona Gouda Jung Gerieben, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Almuerzo: Milbona Emmentaler Gerieben, Lidl Frischkäse, Lidl Gemüsebrühe, Brokkoli, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Kaufland High Protein Pudding Grieß, Veltins Radler, Gummibärchen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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