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14.4% grasa
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 104,51g | Prot: 101,37g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Huevo Duro, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nueces, Almendras. Almuerzo: Zanahoria, Betarraga, Palta, Lechuga de Hoja Verde, Chop Suey de Pollo, Chop Suey de Pollo, Arrollado Primavera, Arroz Chaufa. Cena: Great Value Creamy Peanut Butter, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Soprole Protein + Natural. Pasa Bocas / Otros: Peras, Cuisine & Co Ramitas Sabor Queso, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Arroz (20g). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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