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Oficialmente he bajado mis primeros 10 kilos desde que empecé a ponerme en plan de bajar de peso
y eso es genial, ya he bajado un peso de 2 cifras
La raja, ahora vamos a por más!!! 😃😃😃😃😃😃😃😃
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 49,95g | Carbh: 208,45g.
Desayuno: San Jorge Mortadela Jamonada, Marraqueta, Hallulla, Merkat Aceite Vegetal, Tomates. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cazuela de Pollo. Cena: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Marraqueta, Hallulla, Ajo, Merkat Aceite Vegetal, Tomates. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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