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26.6% día de cine y palomitas anterior
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 158,17g | Carbh: 63,50g.
Desayuno: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Almuerzo: Pan de Pita, Mayonesa Casera, Tomates, Brócoli, Apio, Bistec, Palta, San Jose Atun Claro Lomitos en Agua, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Cena: El Buen Corte Posta Rosada, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Max herrera
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