Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 121,37g | Carbh: 168,86g.
Desayuno: Colun Yogurt Natural, Heinz Tomato Ketchup, Lider Palta Hass, Sopraval Carne Molida de Pechuga de Pavo, Pancho Villa Fajitas . Almuerzo: Verduras Salteadas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco, Patatas Fritas. Cena: Soprole Néctar Manzana, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ariztía Bistec Pechuga Pavo. Pasa Bocas / Otros: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de catalina.andrea
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