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14.3% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2679 kcal
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Grasa: 116,63g | Prot: 141,61g | Carbh: 282,06g.
Desayuno: Huevo Duro, Peras, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Apio, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Trucha al Horno o a la Parrilla, Trucha al Horno o a la Parrilla, Verduras Salteadas, Verduras Salteadas. Cena: Marco Polo Papas Fritas Crema y Ciboulette , Queque, Tuna, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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