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Jazzue
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18 sep. 23
Diario de Jazzue, 18 sep. 23
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Zuviel Salz gestern. 😕
108,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
28,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2023:
1420 kcal
Grasa: 53,27g | Prot: 37,75g | Carbh: 187,19g.
Desayuno:
Dulano Geflügel-Mortadella, Reinert Bärchen-Streich, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Almuerzo:
Burger King Plant-Based Nuggets, McDonald's Pommes Frites (Groß).
Pasa Bocas / Otros:
Lorenz Saltletts.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
ohhhh des ist übel mit dem Salz 😔 verzichte schon sehr lange drauf, aber wenn dann mal nicht zu Hause gegessen wird merk ich des sofort 🥴
18 sep. 23 por el miembro:
De Sarah
Hei jazzue
18 sep. 23 por el miembro:
Fener 1974
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