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Baje de peso para el 18!!
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 97,93g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Pancho Villa Fajitas, Lider Palta Hass, Hellmann's Ketchup, Huevo Frito, Soprole Queso Rodda. Almuerzo: Salsa Teriyaki, Philadelphia Roll. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Nestlé Crema de Leche, Colun Queso Gouda Laminado, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
jajajajaja yiaaa y como? yo no quize subir a la balanza, pero he aquí un ejemplo a seguir, en hora buena!
19 sep. 23 por el miembro: rodrigo.uribe.veloso
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Peso Histórico de catalina.andrea
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