Diario de Jazzue, 21 sep. 23

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🤷🏼‍♀️

107,6 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 27,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2023:

2036 kcal

Grasa: 88,31g | Prot: 117,19g | Carbh: 195,77g. Desayuno: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Schokomuffin, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Reinert Bärchen-Streich. Almuerzo: Käsebrezel, Milbona Gratinkäse Gerieben, Lidl Frischkäse, Olivenöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Lidl Gemüsebrühe, Brokkoli. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Ist doch nix, einmal Pipi machen 😂

21 sep. 23 por el miembro: Sabi1965

Genau 😉

21 sep. 23 por el miembro: Metalmausi


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