Diario de SherryeB, 21 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2023:

1067 kcal

Grasa: 38,47g | Prot: 57,18g | Carbh: 129,94g. Desayuno: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic , Mangos, Blueberries, Peaches, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Almuerzo: Progresso Chicken & Homestyle Noodles Soup. Cena: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value Deli Style Sliced Gouda Cheese, Great Value Thick Cut Bacon, Kroger Eggs (Large), Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, No Name Honey, Twinings Lemon Ginger Tea. más...

8 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks for all the support from everyone. In all honesty, I doubt this will last since it's due to eating minimal food for a couple of days. Maybe I will be able to maintain at 135 when my appetite returns & I'm eating more 😊

22 sep. 23 por el miembro: SherryeB


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